壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

las1314520 · 發表於 2013-5-22 07:08

這個我很需要看阿~

jchang0411 · 發表於 2013-5-22 08:55

看了很多健美的方式，多看幾個也不錯，謝謝分享

mr77915 · 發表於 2013-5-22 08:55

謝謝分享，感恩。

RAYHOHO · 發表於 2013-5-22 12:50

有方法嗎? 我也想看看 , 怎麼樣練才能練的好看

mayhaps999 · 發表於 2013-5-23 03:38

謝謝大大的分享來看看有什麼訣竅

清澈海 · 發表於 2013-5-24 09:57

我要變壯~讓我便猛男吧!

hank10632 · 發表於 2013-5-25 01:41

推推推~~~~~~~~~~

好奇

Happy123520 · 發表於 2013-5-25 11:39

這篇真的很棒推推推...............

light5220 · 發表於 2013-5-25 15:52

我想我一定要來回復推一個
因為我也想有一個強壯的胸肌

a77225543 · 發表於 2013-5-25 16:59

對於我這種宅男來說這真是太棒了