壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

jt8352607 · 發表於 2013-5-26 22:19

感謝大大得分享好文推

miles1108 · 發表於 2013-5-27 23:17

謝謝分詳..........................

oood1248 · 發表於 2013-5-27 23:53

這種好方法...好想知道喔....感謝分享

btcatty · 發表於 2013-5-28 01:23

希望能夠學到讓自己變壯的方法

babylive666 · 發表於 2013-5-28 12:22

壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法真的非常得不錯

ki5609 · 發表於 2013-5-28 23:51

thanks..................................................................................................

0972098707 · 發表於 2013-5-29 00:21

趕快來看一下訓練方法...
謝謝分享

enewlee · 發表於 2013-5-29 02:10

我也想練練~~有個寬廣的胸肌~~~自己練都練不出啥來~~~真好奇~~其他人是怎麼練就一身好身材的~~

ufo2001 · 發表於 2013-5-29 17:41

趕快來看一下訓練方法...謝謝大大分享

justlike1416 · 發表於 2013-5-29 20:52

難道有啥好撇步~ 一定要來看看先....謝謝!