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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453588
s955163 發表於 2014-6-4 22:29
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鄧福景 發表於 2014-6-4 22:30
感謝大大
趕快去試試壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊
看看可不可以變浩克
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ste090501 發表於 2014-6-4 22:30
為了自己壯闊的胸肌~~~
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reaper0413 發表於 2014-6-4 22:31
非常感謝分享
很受用的文章
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斬風無月 發表於 2014-6-4 22:31
感謝大大無私的分享~~~~~~~~~~~~~~~~
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wai0418 發表於 2014-6-4 22:36
good good very good真是太棒啦
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bear15 發表於 2014-6-4 22:39
感謝您分享的訓練方式，希望能有成效!
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frank6508 發表於 2014-6-4 22:42
謝謝芬想
我正想練大我的肩膀
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cheong1411 發表於 2014-6-4 22:43
最近一直在锻炼，可是胸肌就是大不起来
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j308167 發表於 2014-6-4 22:44
我想我一定要來回復推一個
因為我也想有一個強壯的胸肌
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