壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

zx647zxcv · 發表於 2014-8-12 20:36

試試看

trytrymilk · 發表於 2014-8-12 22:03

來看看好方法
感恩
謝謝大大無私的分享

pink553884 · 發表於 2014-8-13 03:31

來看看有什麼好方法~先推了!!!

snismo · 發表於 2014-8-13 09:56

來看看要如何鍛鍊，

才能鍊出好身材~

qiwen · 發表於 2014-8-13 11:18

趕快來看看是怎樣練的

logicw · 發表於 2014-8-13 15:55

趕快來看一下..
謝謝大大分享

寄生 · 發表於 2014-8-13 21:28

趕快來看看是怎樣練的

hummy7608 · 發表於 2014-8-13 22:31

也來推一個
感謝啦~

DRAGON49 · 發表於 2014-8-14 11:51

趕快來看一下到底是什麼方法摟~~

pose3286 · 發表於 2014-8-14 22:17

感謝樓主，有如此詳細的解說。