壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

bullwill · 發表於 2010-1-1 23:47

1# cjjack
感謝大大的提供~

A_Ay · 發表於 2010-1-1 23:50

難道有啥好撇步~一定要來看看先....謝謝!

Augustus86 · 發表於 2010-1-2 00:18

加油加油~~~~~~~~~~~

weiay02 · 發表於 2010-1-2 02:49

感恩大大無私的分享

99323023 · 發表於 2010-1-2 03:11

感謝大大的分享

shuan99 · 發表於 2010-1-2 03:22

我一直要練都練不出來~來看看是哪裡出錯~謝謝分享

lising1020 · 發表於 2010-1-2 05:07

uuuuuuuuuu

maju · 發表於 2010-1-2 05:17

一直練不好來看看這個好不好用
感謝分享囉

demi2023300 · 發表於 2010-1-2 05:35

我是女的
好奇來看看

bryanchan331 · 發表於 2010-1-2 05:43

來學習學習希望有所幫助~