懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

★BATT★ · 發表於 2010-4-29 21:29

現在65kg 又有啤酒肚~ 我也想要有腹肌

阿誌 · 發表於 2010-4-29 22:11

省事省力練練腹肌的方法

a7893214 · 發表於 2010-4-29 23:13

肚子越來越大了
趕緊救救我們這些大肚男吧

gn00433002 · 發表於 2010-4-29 23:19

最近有再按照之前的那個練習~ 似乎小有成果
再看看加強版的效果如何再來分享心得~~

dennis000000 · 發表於 2010-4-29 23:19

希望大大繼續提供好的練腹肌的方法

小殘雲 · 發表於 2010-4-29 23:33

我是懶人
教教我吧 = =

mc1949 · 發表於 2010-4-30 00:01

原來武版早就消去愛心點擊~~
寫了一堆，結果自己出包~真是OOXX ~我已經編輯過拉~!!
各位有興趣的來簽名吧~!!

hug_ur_love · 發表於 2010-4-30 11:00

ahaha im lazy and i want my six packs back!!
almost summer time gotta go to da beach!
thanks for sharing with all the lazy ppl LOL

wufugeai · 發表於 2010-4-30 11:58

真想看看因為腹肌真的不是很好練~~

smk · 發表於 2010-4-30 15:55

來試一下鍛鍊消消肚肚練練腹肌好啊~感激不盡