懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

NEXUS7 · 發表於 2010-5-2 21:39

我也想鍛鍊一下腹積
感覺最近變圓了
期待唷

wende1 · 發表於 2010-5-2 21:41

謝謝您提供的訓練方法，我相信應該很適合我們這些常時間上班的人

powerzero20 · 發表於 2010-5-2 22:59

好久沒練了我的肌肉又不見了快來看一下懶懶的練法

bloodfox777 · 發表於 2010-5-2 23:21

回覆看看有沒有那摩神奇~~最近度子大低要命
~~看看還有沒有的救~~

codies · 發表於 2010-5-3 00:30

來看看~ 之前已經看過一個六分鐘懶人法...

avghgame · 發表於 2010-5-3 00:54

希望大大繼續提供好的練腹肌的方法~感激不盡

怪物小王子 · 發表於 2010-5-3 15:30

懶人腹肌..原本有六塊都變成一塊了..唉..
來求助的~

kkjb543210 · 發表於 2010-5-3 17:04

E大，回覆回覆回覆
期待期待

kalipok1011 · 發表於 2010-5-3 18:24

1# Eiman

有效嗎,試試看~~

kingofdragon123 · 發表於 2010-5-3 19:21

好期待!!!!!!!!!!!
好期待!!!!!!!!!!!
真希望自己也能練成六塊腹肌!!!!!!!!!!!