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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開) ...
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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)
Eiman
發表於 2010-3-12 21:22:44
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flyskyhigh
發表於 2010-5-22 03:23
听起来好像很有效。想看看。
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choubsn
發表於 2010-5-22 04:14
913#
flyskyhigh
趕快參加,算我一份,謝謝分享。
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pass0720
發表於 2010-5-22 04:51
我女朋友說有腹肌看起來會受不了 !
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asahihi0809
發表於 2010-5-22 08:04
推一個囉 ~~~減肥中~~希望可以鍛鍊到腹部
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louis02
發表於 2010-5-22 10:42
我也是懶人..可以簡單斷練真不錯..
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maxgoh
發表於 2010-5-22 11:54
thanks for sharing~~~~~~~~~~~`
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bonxpre01
發表於 2010-5-22 14:15
最近肚子太大了,趕快來看看如何訓練腹肌強化版。
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ak800a
發表於 2010-5-22 14:56
夏天到了
要去墾丁海邊
真的要練一下嚕
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胖晨星
發表於 2010-5-22 16:21
感謝大大的分享喔...想早點練出六塊肌...
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love44520
發表於 2010-5-22 16:39
30沒~30沒~ ...
....................
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