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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347032
yisean 發表於 2013-2-1 10:54
調整的好應該可以跑更久吧
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singing 發表於 2013-2-1 11:10
教你跑步時如何呼吸調節很需要，多謝分享。
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meteoradvs 發表於 2013-2-1 11:13
大大分享~~一定仔細體會
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roy666123 發表於 2013-2-1 11:23
挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!
每次都超喘的
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dt20410 發表於 2013-2-1 11:26
真是不錯,讚讚!~~
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peng0983 發表於 2013-2-1 11:54
謝謝大大的分享

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nikobule 發表於 2013-2-1 11:54
我個人筆較喜歡跑步，但是就是常常抓不到呼吸的節奏

剛好可以參考一下本文

感謝分享
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建凱 發表於 2013-2-1 12:02
:emo_012:
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linyunhe 發表於 2013-2-1 12:02
謝謝分享 .......................
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asd7755a 發表於 2013-2-1 12:17
感恩大大分享
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lchbear1726

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