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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347755
kendo325 發表於 2013-2-1 22:34
還不太會調整呼吸!!! 學習一下~ 感謝分享!!
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evillightevil 發表於 2013-2-1 22:35
最近正熱衷跑步，希望能多瞭解
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pp2633 發表於 2013-2-1 22:43
竟然有這個
真的太好了.
正需要它來調整看看自己的呼吸呢..
謝謝
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danny24 發表於 2013-2-1 22:44
嗯！來看看可以學習到什麼，感謝樓主分享！
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ppboy1103 發表於 2013-2-1 22:51
我剛好蠻喜歡跑步的可是卻又不知道如何做到最正確的呼吸方式
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s2551100 發表於 2013-2-1 22:55
我要學起來去跑馬拉松
感謝分享
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星修 發表於 2013-2-1 22:57
雖然我不喜歡跑，但每年規定要測跑步~~
看一下和之前學的是不是一樣。。。
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benbenwang 發表於 2013-2-1 23:09
從沒人分享過的內容，期待
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b5566 發表於 2013-2-1 23:17
最近練跑步,呼吸的調節一直不順,希望有幫助!!
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810179 發表於 2013-2-1 23:19
大大分享~~一定仔細體會^^
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lchbear1726

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