教你跑步時如何呼吸調節

zx780621 · 發表於 2013-2-1 21:01

感謝大大的分享~正想學習如何調節呼吸

xx182731 · 發表於 2013-2-1 21:01

希望能以後跑步更順利囉~

poizxc · 發表於 2013-2-1 21:05

最近常在跑步,也想知道

wu720709 · 發表於 2013-2-1 21:12

跑步唷可以好好學囉

sm3pav · 發表於 2013-2-1 21:13

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s88105s15 · 發表於 2013-2-1 21:23

~~想減肥~~
謝謝分享......
趕快來看看

tin301589 · 發表於 2013-2-1 21:29

謝謝大大分享
對於慢跑的愛好者這是一篇好文章

mahdi5200 · 發表於 2013-2-1 21:32

漂亮的美媚，感謝大大無私的分享。

harem1001 · 發表於 2013-2-1 21:36

以前在當兵跑步時帶隊班長教的，隨步伐吸.吸.吐.吐這樣調節不知對不對，不過退伍後去跑步運動，也都是這樣調節呼吸。

h19690609 · 發表於 2013-2-1 21:38

感謝大大的熱心分享造福大家 !