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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347767
tyeggw 發表於 2013-2-1 18:43
感謝大大，每次跑步總覺很容易喘氣，希望大大提供的方法有用就好，謝謝
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hiwen2002 發表於 2013-2-1 18:50

  感謝分享

  願聞其詳
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simon153tw 發表於 2013-2-1 18:52
以前跑步常常是一下跑得很順一下不順，想特地調呼吸都沒什麼太大效果，看看有沒有什麼技巧囉。
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TBilly 發表於 2013-2-1 19:06

挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸~~~~!!!
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hsuch 發表於 2013-2-1 19:27
有用的分享  一定要看一下的
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datoskater 發表於 2013-2-1 19:47
THX A LOT.......1234 ONE TWO THREE FOUR
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初級金娃娃 發表於 2013-2-1 19:56
希望對自己跑步有所幫助~ 太讚了啦
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sokix 發表於 2013-2-1 19:58
感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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jazzkyle 發表於 2013-2-1 20:11
感謝大大提供  謝謝~~~~~
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x_x1218 發表於 2013-2-1 20:16
跑步時如何呼吸調節，好主題
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lchbear1726

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