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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347680
abc171 發表於 2013-6-1 01:00
我喜歡跑步 跑不耐久!
看看可以跑長久一點?
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Chris_035 發表於 2013-6-1 01:16
做其任何運動,調節呼吸真的很重要
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lv940131 發表於 2013-6-1 11:02
看看方法有哪些不同
下次跑步可以試試看
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joyceblack 發表於 2013-6-2 00:38
這個正是我須要的，我跑步一下就喘了
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0953478337 發表於 2013-6-2 00:51
我是胖子我需要減肥，我需要減肥的所有資訊 我太胖了  請幫幫我 謝謝
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dylanhsu 發表於 2013-6-5 04:01
參考參考

想知道>"<

要命的第三行
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hfc0926 發表於 2013-6-5 04:28
教教~~我~~求求救~~!!呼息吐吶之法
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Xgundam885 發表於 2013-6-8 03:12
我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!~~
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hackdfsf 發表於 2013-6-8 16:43
太好了..感恩....正是需要的時修
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bjmkbjmk 發表於 2013-6-8 16:52
每天跑步耶，看看能不能跑更久
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