卡提諾論壇»首頁 › 看板 › 健康 › 教你跑步時如何呼吸調節

教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 346916
09918741 發表於 2013-7-27 19:45
跑步呼吸節奏可以說是能否可以持續一直跑下去的關鍵啊~~~
回覆

檢舉

asdf753896 發表於 2013-7-27 23:07
大大分享~~一定仔細體會^^
回覆

檢舉

cespenar 發表於 2013-7-27 23:41
教你跑步時如何呼吸調節
回覆

檢舉

kk660827 發表於 2013-7-27 23:57
看一看長知識.......多謝分享
回覆

檢舉

0920kken 發表於 2013-7-28 09:37
好奇要如何調節呼吸
來參考看看
回覆

檢舉

SWALLOW111 發表於 2013-7-28 14:41
長久以來，我一直有跑部換氣過快的問題，希望這篇文章能有解答，謝謝。
回覆

檢舉

BettySun 發表於 2013-7-28 22:37
最近開始跑步，真的超需要知道的~~希望實用!!
回覆

檢舉

qazwsx66788 發表於 2013-7-28 22:40
多學多看多吸收
雖然平常有再練跑步
但還是多學習
回覆

檢舉

likelin_1985 發表於 2013-7-28 22:57
都有在跑步。所以看看方法對不對咧！
回覆

檢舉

0931071111 發表於 2013-7-28 23:30
多謝分享..。跑步要控制呼吸不知鼻子不順要如何解決
回覆

檢舉

1 ...228229230231232233234235... 287下一頁
進階模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

發表新帖
lchbear1726

LV:7 大臣

追蹤

  • 154

    主題

  • 5176

    回文

  • 2

    粉絲

一個平凡的上班族,<br /> 平常休閒時喜歡看個小說,<br /> 或陪家人到處晃晃,<br /> 下載網路資源也是興趣之一.
聯繫我們· © 卡提諾論壇