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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347785
windn17 發表於 2013-10-6 23:06
感謝~正需要知道這方面的知識
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YSengXD 發表於 2013-10-7 00:19
气运丹田？
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laicdr 發表於 2013-10-7 00:22
跑步呼吸要有固定節奏
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dd332154 發表於 2013-10-8 00:13
我想要知道如何呼吸
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licd 發表於 2013-10-8 14:34
非常需要，感謝大大的分享
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bigguagua 發表於 2013-10-8 16:26
我對跑步這麼不擅長會不會也跟調節呼吸錯誤有關呢~
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ef741953 發表於 2013-10-10 16:30
                                                                           謝謝分享
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aaaxzz 發表於 2013-10-10 17:32
不知道是不是真的有效
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aaaxzz 發表於 2013-10-10 17:32
不知道是不是真的有效
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小刀無 發表於 2013-10-10 19:56
參考看看~希望能跑的更久更輕鬆!
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