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跑步減肥健身的原則

 
lchbear1726 發表於 2010-9-18 01:09:35 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 407 40581
beaklee 發表於 2013-8-24 23:32
跑十分鐘就覺得腿酸得要死
無法繼續
要怎麼辦？
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gtootgav 發表於 2013-8-24 23:38
看一下非常需要 本人有再跑
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uiceevfd 發表於 2013-8-25 15:58
跑出信心、自信和健康。
跑出信心、自信和健康。
跑出信心、自信和健康。
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eagle1889 發表於 2013-8-26 10:39
gogoogogogogogogogoogogogogogogogogogogo
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jason0902001 發表於 2013-8-26 17:06
3QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
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waitkangback 發表於 2013-8-27 01:45
感謝分享阿~大大~對於跑步如何減肥阿~
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ryy19 發表於 2013-8-28 14:55
謝謝分享,我來研究一下
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noair 發表於 2013-8-28 21:12
正在跑步減重!一定要看一下的!
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米斯特利亞 發表於 2013-8-29 01:19
看看                                                                     
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shiorikilin 發表於 2013-9-1 22:29
看能不能增加能力
多跑一些
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lchbear1726

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