身邊真實案例告誡你：少喝飲料勿當水

angela7033 · 發表於 2012-8-2 00:14

生活飲食都要注意，多喝水.少油膩.多清淡.多蔬果，多均衡營養，才有健康的身體

aa22767315 · 發表於 2012-8-2 00:15

真如電視上的廣告~沒事...多喝水~
飲料還是少喝喔!!

yamqq · 發表於 2012-8-2 00:16

任何東西過量都是對身體有害的~包含白開水也是
含糖飲料少喝，盡量用白開水來解渴

cy1982 · 發表於 2012-8-2 00:24

分享一下，要運動~
代謝能力不足，吃什麼都有可能吃出問題
很可能對別人是補藥，對你就變毒藥了

CV-JON · 發表於 2012-8-2 01:17

病從口入...............
吃東西是健康好壞的關鍵......

b8910042 · 發表於 2012-8-2 01:23

我想這一直以來都被大家討論過很多次了...就看大家會不會重視而已...

我相信每個人也都知道喝白開水相對比較好...但不只飲料還有咖啡...其實過量就是不好...

正常狀況下還是得運動才是...

wuwa · 發表於 2012-8-2 01:36

飲料還是不要喝太多
水倒是要多喝一點
不過...一次喝太多水對身體也不好
還是適量就好

鬼洗達人 · 發表於 2012-8-2 01:41

多喝水沒事
沒事多喝水
這個道理大家都知道
不過就是抵擋不了飲料的誘惑
明明就知道飲料是不好的東西
好難戒阿

GNSSA999 · 發表於 2012-8-2 01:53

我喝飲料之後一定要喝水

因為飲料喝下去更渴

渴到一定要喝水解渴

kobe5287 · 發表於 2012-8-2 01:59

那…如果每天喝無糖綠…
算不算啊 @@?

身邊真實案例告誡你：少喝飲料 勿當水