身邊真實案例告誡你：少喝飲料 勿當水

看完再也不敢喝影料拉   太恐怖了!!!!

還好，我一直是一個白開水主義者！

喝飲料不好還是著重在糖份喔!茶對身體沒有不好吧!
肥胖!?運動很重要阿~~~

沒事多喝水

可以喝  咖啡

茶葉

煙戒了…該換戒飲料了…真的每天都在喝，不喝不習慣，沒了又在補…

看到之後非常的讓人醒思~~~真的需要多喝水多運動

哀,我也是水沒有天天喝的人

看樣子要自己好好調整一下了

真的要喝水
身體是自己的

telunyang 發表於 2012-8-1 15:51
真的…我常常看到一群年輕人排滿了飲料店，而且是每天都排滿…

水，雖然淡而無味，但終究為身體所需；飲料 ...

我平常口渴的大絕招就是猛灌水來喝，飲料是只有某一天突然很想喝才會買。
飲料就是要偶爾喝才會好喝!

我不要珍奶 太甜 熱量高 有塑化劑

我要真奶 !!!