長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

arthurss · 發表於 2012-9-11 16:39

聽起來真是豁然開朗
原來是這樣子
受教了~~

luke628 · 發表於 2012-9-11 16:47

要將肌肉練大真的很困難…要有對的方法才行的通
感謝大大無私的分享。

山仔日記 · 發表於 2012-9-11 16:51

可以增長一些相關知識，感謝大大的提供資料。

qzp · 發表於 2012-9-11 16:52

真是不錯的文章
感謝分享~

uniquewings · 發表於 2012-9-11 17:10

超棒的多謝分享可以增加很多健身的原理辛苦了

james55 · 發表於 2012-9-11 17:20

感謝大大的分享~

gokushiro · 發表於 2012-9-11 17:57

長了知識了~~~~~謝謝大大分享

BLUEFROST · 發表於 2012-9-11 18:02

讚讚讚

lsyctea · 發表於 2012-9-11 18:10

QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

qek1025 · 發表於 2012-9-11 18:11

感謝分享!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11