卡提諾論壇»首頁 › 看板 › 運動 › 體育› 長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

   
81119 2012-9-3 15:20:39 發表於 體育 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3636 396233
zu00520120 發表於 2012-9-12 16:25
!?    看來很讚喔   
回覆

檢舉

colorcolor4 發表於 2012-9-12 16:27
謝謝大大提供這麼有用資訊！
回覆

檢舉

WuDICK 發表於 2012-9-12 16:28
我也想要變成肌肉男，強壯身體，以易見健康
回覆

檢舉

gamehome99 發表於 2012-9-12 16:35
我很需要鍛鍊肌肉，其實是消除肥肉啦～　　感謝分享
回覆

檢舉

nickz_89 發表於 2012-9-12 16:37
不错。。。不错。。。
回覆

檢舉

腥腥相惜 發表於 2012-9-12 16:46
練肌肉好像要練到手痠到不行為止
但沒拿捏好,很容易受傷
來看看如何的練
回覆

檢舉

tp6rmp4d93 發表於 2012-9-12 16:49
之前真的只是知道些皮毛而已，原來這麼的深奧阿!!
謝謝大大!!真是受益良多...
回覆

檢舉

sankuotw 發表於 2012-9-12 16:50
最近剛好在減肥
之後打算朔型
先來研究研究
感謝大大
回覆

檢舉

beebee3434p 發表於 2012-9-12 16:54
3Q   知道了 很多  謝謝～～～～～～～～～
回覆

檢舉

frankpower 發表於 2012-9-12 16:54
最近想要練練身體 看來要先了解一下
回覆

檢舉

1 ...166167168169170171172173... 364下一頁
進階模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

發表新帖
81119

LV:6 爵士

追蹤

  • 5

    主題

  • 8

    回文

  • 0

    粉絲

聯繫我們· © 卡提諾論壇