長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

小布拉機 · 發表於 2013-2-1 22:29

3q11111111111111111111111111111111111111111

bxafdkkk · 發表於 2013-2-1 22:35

字字珠璣~~這真的是很棒的資訊，謝謝分享!!!

skymillove · 發表於 2013-2-1 22:43

聽起來很有道理,讓我長了見識了,謝謝

d26892689 · 發表於 2013-2-1 22:58

身為重訓人!!多多吸收重量資訊

tolyf · 發表於 2013-2-1 23:20

感謝你的教法與大大的分享

w7764123 · 發表於 2013-2-1 23:21

感謝版主給這麼棒的資訊讓我們來增長對於肌肉的知識!!!!真的了解更多了~

zartanc · 發表於 2013-2-1 23:33

感謝分享

z951084 · 發表於 2013-2-1 23:41

熱血主播溫泉行！意外發生了... 新創意「鎖骨牛奶」你想喝嗎？讓七八年級生看到流淚的畫面
卡提諾›首頁›生活›保養減肥健身›每日花不到10分鐘鍛鍊腹肌~保證 ...› 參與/回覆主題

mnk241215mnk · 發表於 2013-2-1 23:51

研究中˙ ˙+希望可以增加成效

playgg222 · 發表於 2013-2-1 23:56

急迫切需要的知識....3q