長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

   
81119 2012-9-3 15:20:39 發表於 體育 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3636 394714
sank8071 發表於 2012-9-4 13:11
感恩~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
kaipau 發表於 2012-9-4 13:14
感謝分享囉
真的有很多迷思都是騙人的
9230 發表於 2012-9-4 13:17
看一看增加這方面的知識
s941811 發表於 2012-9-4 13:20
goodgoodgoodgoodgoodv

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bigboy0317 發表於 2012-9-4 13:24
不錯的文章~~~~

長知識~~~
pinxxpin 發表於 2012-9-4 13:25
太好了!一直苦惱都不長肉的難題,希望這篇指導可以幫助改善
赤火 發表於 2012-9-4 13:28
感謝感謝正好需要來
看看什麼原理
爽就好ㄌ 發表於 2012-9-4 13:30
很有意思

讓我繼續看下去
cs881646626cs 發表於 2012-9-4 13:30
員來是這樣子啊   看來得改改訓練方式
a123783037 發表於 2012-9-4 13:30
3q 感謝大大的分享感謝ㄛ 3QQQ
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