跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

嫩ㄚ底 · 發表於 2013-7-24 21:56

夏日就是要，終結肥胖大肚男

ddq1983 · 發表於 2013-7-24 21:58

超羨慕的身材~~要好好加油啦~~

opq5421 · 發表於 2013-7-24 22:00

不練不行了....感謝分享

squall075 · 發表於 2013-7-24 22:00

感謝大哥無私的分享~
非常受用3Q

diablo52 · 發表於 2013-7-24 22:01

多謝版大分享此文章，獲益良多

w2w2w2w2w2 · 發表於 2013-7-24 22:03

多謝分享.....................

練練看..........

qkqk123 · 發表於 2013-7-24 22:04

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sab24999 · 發表於 2013-7-24 22:06

我有聽說abs很有效
不過都缺乏恆心= =

j103412 · 發表於 2013-7-24 22:07

一定要來看下的阿!!!~ 太猛了

tomisshy · 發表於 2013-7-24 22:09

其實還要靠飲食
不能單靠練習
不過最重要還是恆心吧