跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

garygay77 · 發表於 2013-10-18 19:09

讓我看看 ~
什麼方法!!!!

terry033305 · 發表於 2013-10-18 21:11

只要是男人都會想要的身材

huwan · 發表於 2013-10-18 22:18

羨慕呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

brake0958 · 發表於 2013-10-18 23:50

讓我參考看看版主的作法吧!

samyang0813 · 發表於 2013-10-19 17:43

謝謝~123456喔很棒耶~我也好想練成這樣喔好棒喔

c2c07305 · 發表於 2013-10-19 20:41

來看看先~~雖然應該做不到(我想)~不過看看不吃虧~~

fossildavid · 發表於 2013-10-19 21:04

3QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

jim8695 · 發表於 2013-10-19 21:32

先來看看怎麼練!!
謝謝分享喔

tsaishuhao · 發表於 2013-10-20 22:29

謝謝你的分享謝謝你的分享謝謝你的分享謝謝你的分享

frost0204 · 發表於 2013-10-21 11:11

其實做這種,主要是恆心和毅力啦

如果真要做到3%

還得配合飲食控制

但人生嘛又不是演員又不是要比賽又不是非不得已

剛剛好就可以囉