跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

jack123a · 發表於 2013-10-11 23:18

我也想體指防減少~~但是很困難

dontvoice · 發表於 2013-10-11 23:21

Gooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooood

保溫杯 · 發表於 2013-10-12 13:32

能練成這樣也樣先天體質配合吧?!

a8214520 · 發表於 2013-10-12 23:20

還有很大的進步空間以此為目標

紅魚兒 · 發表於 2013-10-13 10:30

好厲害的感覺我也要來學學

最近實在越來越發福了

rickyssss · 發表於 2013-10-13 14:26

先來看看怎麼樣在家自己練
感謝分享

一小點點一 · 發表於 2013-10-13 15:59

都很有肌肉有點想練也

U8713007 · 發表於 2013-10-13 18:40

感謝大大的分享，謝謝你

simonmaimai · 發表於 2013-10-13 19:47

謝謝大大分享好資訊
能在家就能自主健身
Good Job!

TAKO111408 · 發表於 2013-10-13 21:09

先來看看怎麼練!!
謝謝分享喔