強力推~~~七天讓你減掉五公斤!!

帥哥傑 · 發表於 2009-7-30 00:00

這樣子好餓好餓喔~~~~

體力會不支吧~

odod · 發表於 2009-7-30 10:45

這種方法應該是餓到瘦的~
跟喝優酪乳沒差了吧~

絲襪癡漢 · 發表於 2009-7-30 19:42

早上那是正確的我中午會吃一點蛋跟青菜
晚上只有青菜或是蔬果+上運動我3天消失了3公斤

gocchin · 發表於 2009-7-30 20:48

其實這種幾乎不吃東西的減肥方法
只要一恢復吃東西
馬上就胖回來了，而且胖的速度比減的速度快
甚至變的比原本更胖！
再來就是幾天就瘦幾公斤，
每個人的狀況都不一樣，
如果經接近理想體重，
瘦的速度當然不會跟很胖的人一樣，
千萬不要為了求快而損害了自己的健康，
畢竟如果為了瘦卻把身體搞壞，
豈不得不償失？

zYun · 發表於 2009-7-31 00:56

真的是一整天只吃一顆蘋果+二瓶優酪乳喔！
還要上班耶~一定會先餓昏的
太辛苦了，寧願運動比較實在一點

養樂多 · 發表於 2009-7-31 01:15

那要很有意志力呢．．．
復胖的可能性，感覺很高
況且這樣不會太傷身體嗎？

azarzbf · 發表於 2009-7-31 10:52

這樣太傷身了啦營養不良如果真的這樣做身體先壞了吧 = =

makiyokawai · 發表於 2009-8-3 15:15

這樣一定會瘦的啦
但是可能會先餓死耶
有沒有別的方法咧!

makiyokawai · 發表於 2009-8-3 15:15

這樣一定會瘦的啦
但是可能會先餓死耶
有沒有別的方法咧!

chit2036 · 發表於 2009-8-3 16:31

這樣吃可能會傷身而且都沒有澱粉類的
我覺得晚餐吃少一點再加上運動就很有效果了