我慘了 ! 愛咖啡的我 , 竟被醫生告知<以後不可以喝咖啡>天啊 !

原帖由 ruby001 於 2006-10-26 21:50 發表
喝少量
文咖啡香
時間拉長
這樣就可以囉
不一定要完全禁止

看來只好如此了 如同 19 樓 的 dylan42 所說每天控制在二杯內.

真羨慕外國人他們能咖啡當水喝 都沒有事情 也許東方的體質 不適合喝咖啡

可以不完全禁止啊..喝少量就可以囉.
不過身體也是要顧啦..

不會吧?怎麼可能阿!!
那個醫生是不是在虎爛的阿
我要去查查看才行..恩恩

其實真的要適量的喝咖啡，根據我跟我讀藥學的好朋友討論後的結果

咖啡因為含有咖啡因 也算是一種藥 只是 有部分的頭痛藥 部分組成中帶有咖啡因 所以咖啡因也算是一種具有療效的用藥

況且 咖啡本身具有許多 功能 如 利尿 提神 使心跳加速 等等作用 ，所以還是要適量的喝咖啡

況且咖啡有部分成分對身體是有危害的，當然在身體可以負荷的程度下飲用，是允許的，在下建議，如果長期大量飲用，請多多增加自己的運動量，使身體的代謝機能提升否則，因為長期累積的結果使的身體不適那就得不償失了。

As I know, forgot it. Just drink~

樓主您可能有點太緊張了啦～
醫師只是說樓主您要少喝阿，可沒說您不能喝吧～^^!

我想，任何東西都是適量最好，所以樓主您只要截至一下，相信一定OK的～:smile:

心血管方面：每天喝咖啡五杯以上的男人，容易罹患心臟病；女性則無此影響。適量的攝取，能提高心臟機能，使血管擴張，血液循環良好。過量攝取，心臟跳動加快，血壓增高，高血壓及動脈硬化患者需注意控制含有咖啡因的飲品。
排泄：促進腎臟機能，幫助體內將多餘的鈉離子排出體外。利尿作用提升下，咖啡因約兩個小時左右就會排泄掉，並提高人體消耗熱量的速率，使人體的新陳代謝率增快，有助於體重的控制。
消化：可刺激胃腸分泌胃酸，促進消化，防止胃下垂。咖啡因可分解脂肪，故在吃完熱能高的時後，喝咖啡也會有和喝茶一樣的清爽感覺。咖啡可促進腸胃激素及蠕動激素，是一種快速通便劑，不過其通便效果只有在早晨飲用才有效，其他時間飲用效果不大。
腦：促進腦部活動，使頭腦清醒，反應活潑靈敏，思考力充沛。人類思考力是由大腦內的興奮過程(及正性過程)與仰制過程(及副性過程)兩者相互作用，形成思考力，而咖啡因則是促成這兩種過程的主要物質。刺激大腦皮質，促進感覺、判斷、記憶、和感情活動。

你的醫生意思是不要喝太多...喝太多會造成心悸等症狀....進而血管收縮造成頭痛
適量的咖啡是有幫助血管鬆弛的效果
當然喝咖啡的心情是最重要的....enjoy才能放鬆

< 咖啡最好少喝 , 她會引起腦血管的不正常縮收 ! >
醫生是說少喝,不是完全不能喝
喝咖啡 我頭腦也會怪怪的,so 都是放假才享用

咖啡好喝,不過過量也不好
像我之前每天喝,後來不喝就覺得怪怪的
甚至不喝還想睡覺勒...

咖啡要喝身體也要顧
不過要我完全不喝咖啡
那我寧可選擇頭痛:tongue: