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六招床上運動-- 給你狗公腰

   
fhkao 發表於 2007-6-8 13:36:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 968 198907
EVOEVO889 發表於 2014-8-25 00:38
馬上來試試，不過做完腰好酸哦
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tai640622 發表於 2014-8-25 01:19
圖文並茂唷!!感謝大大教導,真的是受教了
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＊～蛙王～＊ 發表於 2014-8-25 01:39
感覺很讚
有空來練練
再實際操操看
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liu-jack 發表於 2014-10-7 21:45
感謝大大教導!! 這些姿勢應該很累吧!!
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ns14914 發表於 2014-10-8 10:25
我要狗宮邀

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sicker0505 發表於 2014-12-4 21:48
有好幾個運動平常就有在做
難怪我還挺狗公腰的
哈哈哈
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yahookang 發表於 2015-9-5 12:39
感謝分享，很實用的文章！
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dir3003 發表於 2015-9-6 12:24
趕緊來鍛鍊看看是不是真的可以變狗公腰
太感謝了
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dir3003 發表於 2016-3-6 10:44
意思是練了這6招,
在床上就可以火力全開嗎
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