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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524611
寶貝祐祐 發表於 2010-9-17 02:13
腹部的肥肉太大了.......做完這些運動有效消除贅肉......
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05230420 發表於 2010-9-17 06:02
這種好東西就是一定要來學習的
不然肚子都愈來愈大了
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wsmk 發表於 2010-9-17 17:10
我也好想努力練一下
不過  要先減減肚子
希望可以努力成功^^
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sidney0112 發表於 2010-9-17 17:56
不知道要如何鍛鍊
才能把一整團
鍛練成八小塊
有志者事竟成
來看看要怎麼練吧
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小賓 發表於 2010-9-17 22:32
很令人心動~多謝大大的分享
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love78709 發表於 2010-9-18 11:42
感覺好棒喔


謝謝芬想啦!
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vinoto 發表於 2010-9-20 18:17
感謝您無私的分享~~~
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apacheliu 發表於 2010-9-21 19:37
希望可以順利幫我減掉腹部的贅肉
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mani19870111 發表於 2010-9-21 21:28
回覆 1# Freeven


    努力訓練中
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zx1562489 發表於 2010-9-24 06:14
來試試看嚕  謝謝大大的分享
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