每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

leo7761617 · 發表於 2012-9-1 02:50

看起來很容易，做了之後發現根本做不到幾下就腰酸背痛了！

saay0822000 · 發表於 2012-9-1 07:12

讚阿~~!!快來看看(感謝分享)

v34antage · 發表於 2012-9-1 12:18

趕快來加緊訓練我也要有完美腹肌

ElvinYu0123 · 發表於 2012-9-1 19:20

謝謝大大分享
好好鍛練一下了吧

laststep · 發表於 2012-9-1 22:14

那我要來試看看了喔，希望效果不錯

270299 · 發表於 2012-9-2 00:57

thank you for sharing!!!

yurain1108 · 發表於 2012-9-2 02:24

感謝分享~~~~thx

hom3737 · 發表於 2012-9-2 14:39

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

s961234239 · 發表於 2012-9-2 15:28

好想練出好看的腹肌! 希望可以在從中學到有效率的練法

jerry4444 · 發表於 2012-9-2 18:35

每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!