每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

yuhleh · 發表於 2010-7-21 20:35

thanks share.....感謝大大的分享

swda5240 · 發表於 2010-7-21 20:36

謝謝分享不過我是做有一篇美日八分鐘的動作的

乘風翔翼 · 發表於 2010-7-21 20:36

來看看有沒有效

ss!! · 發表於 2010-7-21 20:37

真好奇
我要要看看

BLOODBEAR · 發表於 2010-7-21 20:39

看大家都這麼熱烈討論~我也來看看

lie7788 · 發表於 2010-7-21 20:39

感謝樓主分享
看看攻略先

firekidd · 發表於 2010-7-21 20:42

謝謝大大分享

ericwa · 發表於 2010-7-21 20:44

我是沒有每個動作都有做
真的滿有用的

hedgren1218 · 發表於 2010-7-21 20:45

真的六分鐘就夠了嗎
不過
對大部分胖子來說
一分鐘就完了吧

karl2000 · 發表於 2010-7-21 20:46

腹肌！離我好遙遠東西
夏天到了，不想原形畢露就乖乖的鍛鍊一下身體吧
感謝您的分享唷，這篇文章在夏天特別有用！