番茄醬比生番茄更有營養

alsericj · 發表於 2010-1-5 14:17

像我就超愛吃蕃茄醬不愛直接吃蕃茄... XD
不過番茄炒蛋我也很愛~~

看來我真是挑對了...都挑茄紅素比較多的來吃... :p

n1842131 · 發表於 2010-1-5 14:46

在外面買的都是加了很多添加物啊
蕃茄是小的好不是嗎
還是自己做嚕

飄~ · 發表於 2010-1-5 16:55

我還是比較喜歡吃蕃茄耶，蕃茄醬．．．不喜歡
不過我有時也會將蕃茄打成果汁．．裡面加些梅子粉．．好喝哦．．．＾＾

yrneh1234 · 發表於 2010-1-5 19:22

真的假的!?
原來水果有些不是直接吃反而會有更好的效果
真的是一個很棒的資訊
謝謝分享!

tobishi · 發表於 2010-1-7 16:56

番茄醬很好料理，不管是中式還是義式，都很好用。

lbclyd · 發表於 2010-1-7 19:45

是把營養元素(茄紅素)都釋放了出來嗎?

modhi · 發表於 2010-1-7 21:12

我前兩天看到這篇忽然想喝蕃茄汁
然後我....
再一次跟大家說
很噁心

gigai300 · 發表於 2010-1-10 23:12

自己做最健康吧
而且也不用花太多時間
只是保存時間不能太久
趁新鮮快吃完最好

hnka · 發表於 2010-1-11 00:36

有用的文章，這個資訊一定會牢牢記住

shiyanan · 發表於 2010-1-11 09:46

既然要打破細胞壁
那用果汁機打成番茄汁
這樣就會比直接生吃有效了吧
那家裏有必要買台X夫人果菜汁機囉