網友公認最耗脂的十種運動!

joboy · 發表於 2009-11-1 21:36

那游蛙式要多久時間才能消耗800K 咧

70838z · 發表於 2009-11-1 21:52

想看看剩下幾個項目是什麼?

jerry960 · 發表於 2009-11-1 22:20

還有幾種可以適合我用的呢
多謝大大的分享
趕快來給他看下去

onekey · 發表於 2009-11-1 22:24

不錯的資訊.
也感謝大大無私的分享.

ioriyagami00 · 發表於 2009-11-2 00:39

我也好想知道剩下的幾樣喔.....!

jamsin · 發表於 2009-11-2 00:50

來去試試看摟
怎麼可以不去試吶

onizuka12 · 發表於 2009-11-2 01:02

我要看~我要看~減肥減肥

b7121kimo · 發表於 2009-11-2 01:44

慢跑真的有用喔
不過要持續一直跑
不要跑一圈休息一圈
我就是瘦了5公斤
多謝大大

omiga225 · 發表於 2009-11-2 02:10

這對想減肥的人真的幫助很大阿...
有時間就來試試看

superxray · 發表於 2009-11-2 13:38

Hi, I still need to know the other 6 type of exercise.
Thanks!