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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 480208
johnywalker 發表於 2009-11-7 16:49
我都打羽球耶
游泳也只游蛙式
但我覺得還是要搭配飲食阿
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黑天鵝-BMW 發表於 2009-11-7 16:53
現在正在調節體能和減重~正好有幫助~多謝
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acerairboy 發表於 2009-11-7 17:58
ㄛ耶!!! 我最需要這個了!!  謝謝樓主
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f811189 發表於 2009-11-7 18:15
好想知道答案優   期待中~~~~~
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marchiagry 發表於 2009-11-7 18:58
果然還是要消耗體脂肪才是重點呀~~謝謝
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pow110 發表於 2009-11-7 19:06
怎麼看我朋友在慢跑也沒瘦呀?!
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天下幻化 發表於 2009-11-8 00:31
我想可以有效消耗熱量來看看啦
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kambric 發表於 2009-11-8 12:58
thanks for sharing
want to be thiner
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sheit 發表於 2009-11-8 20:13
嗯~這星期要衝去游泳了~
加油加油
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a54321544 發表於 2009-11-8 20:57
該看看了=============
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