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[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

傑米海納曼發表於 2009-10-26 14:11:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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sheik 發表於 2009-10-30 15:22

二頭肌一直是我想達到的目標阿
希望有幫助

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小小小 發表於 2009-10-30 21:17

去看看教練是怎麼練的,希望不會練成金剛

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xhihha1 發表於 2009-10-30 22:04

沒有正確姿勢常常會有運動傷害
之前就是有拉傷到，到現在都還是會有小後遺症

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‧浩 發表於 2009-10-31 17:57

怕會傷了身
看看吧

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j2u2i3c6e 發表於 2009-10-31 18:39

非常感謝大大得分享這類的資訊正是我缺乏的!

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amor8882000 發表於 2009-10-31 19:41

謝謝你給大家這麼好的機會可以邊上網邊減肥0

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gfp1234 發表於 2009-10-31 23:26

先看看是不是適合我在做的應為本人瞞懶惰的還是感謝大大的隱騙啦

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FDSDG 發表於 2009-11-1 02:15

感謝感謝您
我會來是看看

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ajama 發表於 2009-11-1 05:01

1# 傑米海納曼

快說快說

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joeli230077 發表於 2009-11-1 07:23

已經遇到瓶頸正需要說
謝謝大大的分享

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