壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法,如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453725
飛小彥 發表於 2010-4-1 11:59
快來看看

要如何才有寬闊肩膀
wufugeai 發表於 2010-4-1 12:35
真的很想看看如何練~~
感謝哦~
cicom0413 發表於 2010-4-1 15:59
很實用看看 !!!          很實用看看 !!!          很實用看看 !!!          很實用看看 !!!
TEMPO綸 發表於 2010-4-7 10:58
我也有這個煩惱啊!!!!
趕快來看看
pepperation 發表於 2010-4-7 23:01
感謝這問題苦惱我很久了
ozaki1026 發表於 2010-4-7 23:22
這個很有興趣喔
快來試試看
謝謝大大的提供
shihpone 發表於 2010-4-8 01:32
推推推,謝謝大大分享!!
nick9893 發表於 2010-4-8 09:01
也來推一個謝謝分享
感謝啦~
buginwen 發表於 2010-4-8 18:48
男人就是要有胸肌
才有MAN的感覺
來把自己的胸肌練更大
春雨阿飄 發表於 2010-4-9 00:47
感謝啦~~~馬上來鍛鍊一下
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