壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

randy77829 · 發表於 2010-7-21 11:04

是怎樣的訓練方式真是令人好奇!!
趕快來看看

bergyang · 發表於 2010-7-21 11:04

趕快來參考一下

KEN天才 · 發表於 2010-7-21 11:07

迫不及待想看到了

憂鬱眼神 · 發表於 2010-7-21 11:07

原來可以用啞鈴練阿

來看看怎麼練

謝謝分享

tomduck · 發表於 2010-7-21 11:08

來看看到底是什麼樣的創舉!!!!

cota0214 · 發表於 2010-7-21 11:09

很有興趣我看看到底是什麼

丁小羽 · 發表於 2010-7-21 11:10

謝謝大大的分享~~~
快點來看

mhc1303 · 發表於 2010-7-21 11:11

有嗎!
先看看囉!!!!

mgclmbsm · 發表於 2010-7-21 11:11

這樣大家都可以成為猛男

仙境遨遊 · 發表於 2010-7-21 11:16

最近也在健身
多學一些也不錯^^