壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

125388043 · 發表於 2010-7-21 14:15

這個不看不行~
感謝分享~

partwu · 發表於 2010-7-21 14:17

趕快來接著看下去
感謝大大分享

nice9998 · 發表於 2010-7-21 14:18

我很想練一下胸肌感謝分享~~~~
不然都整個平的瘦排骨= =

rojak1 · 發表於 2010-7-21 14:18

回覆 1# cjjack

tks能分享給大家知道

blackbox03 · 發表於 2010-7-21 14:21

謝謝分享

趕緊來試試看

windthemad · 發表於 2010-7-21 14:23

看了一下覺得還不錯....

謝謝大大分享

黃信翰 · 發表於 2010-7-21 14:24

快來看看是怎樣練的

12qzwxas · 發表於 2010-7-21 14:27

我要胸肌!!!
感謝分享囉~
..........

小心後面 · 發表於 2010-7-21 14:29

剛好正需要看先

xacml · 發表於 2010-7-21 14:30

很好奇耶~來研究看看~謝謝分享~