壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

my547878 · 發表於 2010-7-22 07:25

感謝大大呀，快來練練看呀

a0926116770 · 發表於 2010-7-22 07:42

謝謝大大的分享~快來參考看看

littleo · 發表於 2010-7-22 07:48

趕快來看看是怎樣練的

鈞龍 · 發表於 2010-7-22 07:48

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sdf321605 · 發表於 2010-7-22 07:55

感謝大大無私的分享，推就對了！

ek5566 · 發表於 2010-7-22 08:03

趕快來看看是怎樣練的

dcpcdc · 發表於 2010-7-22 08:05

正好需要來鍛鍊一下~謝謝大大分享~

chunglight · 發表於 2010-7-22 08:07

趕快來看一下訓練方法...
謝謝大大的分享

aj4y3bjo4 · 發表於 2010-7-22 09:13

大大的分享小弟感激不盡

話不多說趕快回復看看好文章囉!!~

yangsan666 · 發表於 2010-7-22 09:28

回覆 1# cjjack

夏天到了,正需要鍛鍊鍛鍊~~