壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

comp816 · 發表於 2011-6-9 11:57

練胸肌耶!

我也來練一下好了...

shinfa · 發表於 2011-6-9 13:39

快來看看是怎樣練的

exkobe · 發表於 2011-6-10 09:39

也來推一個
感謝啦~.....

阿給辣啦 · 發表於 2011-6-10 14:02

試試能不能減少贅肉= =

oz520510 · 發表於 2011-6-10 22:54

我要來試看看了喔，希望效果不錯大大的分享

ponyjc1 · 發表於 2011-6-11 00:05

也來推一個
thanks大大的分享~~

hgbb · 發表於 2011-6-11 18:50

趕快來看一下訓練方法會練出什麼東西來...
來推一個

tonysu00 · 發表於 2011-6-11 19:01

趕快來看一下..

tel111133358 · 發表於 2011-6-12 17:39

回覆 1# cjjack

good

tw000618142 · 發表於 2011-6-12 23:34

回覆 1# cjjack