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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453707
alex810329 發表於 2013-2-21 23:44
想練很久了~快點來看看是怎麼個練法囉
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ancyken 發表於 2013-2-22 17:29
感謝大大分想　來試試看囉～
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13140914 發表於 2013-2-22 21:53
也來推一個

感謝分享啦~

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asdwpsii 發表於 2013-2-23 09:53
真的會瘦嗎??謝謝分享^^
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logitech0930 發表於 2013-2-23 15:59
感謝大大大的分享~~~~~~~
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kimhhh02 發表於 2013-2-24 16:43
神人受小弟一拜
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hunk0119 發表於 2013-2-25 11:02
快點來看要怎麼鍛鍊
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臨界者 發表於 2013-2-26 00:19
多謝您的指導~我想看!!!


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jungle6523 發表於 2013-2-26 14:35
是真的嗎,那我得趕快學習!
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win51728 發表於 2013-3-3 01:13
感謝版主熱心分享
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