壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

qwe921831 · 發表於 2013-8-11 21:49

看看..網路上流傳很多影片
但是就是沒啞鈴!

yinhao · 發表於 2013-8-11 22:37

很久沒健身了快來試試看

damon6433 · 發表於 2013-8-11 22:57

哇!!急需，非常渴望大大的分享~

a12333512512 · 發表於 2013-8-11 23:59

壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法

ab123456789ab · 發表於 2013-8-12 00:52

平常也友在鍛鍊的我~來看看如何更精境吧~

wilson12307 · 發表於 2013-8-12 22:14

謝謝

謝謝:emo_163: 謝謝:emo_163: 謝謝:emo_163: 謝謝:emo_163: 謝謝:emo_163:

d18148 · 發表於 2013-8-12 22:43

來看看大大分享的胸肌變大術吧

satersteve · 發表於 2013-8-14 15:19

我的天ㄚ我被震暈了我的天ㄚ我被震暈了我的天ㄚ我被震暈了

mesteryguy · 發表於 2013-8-14 15:54

WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW WOW

ckpm741852 · 發表於 2013-8-14 21:01

我也要來練胸肌~~哈哈哈