壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法,如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453652
泰雅族 發表於 2013-9-1 06:08
趕快來看一下訓練方法~~
謝謝大大的分享
mrwhitelan 發表於 2013-9-2 16:51
謝謝分享
好好來研究一下
                                                                                                            
mrwhitelan 發表於 2013-9-2 16:52
謝謝分享
好好來研究一下
                                                                                                            
xnxxman 發表於 2013-9-2 20:21
求方法阿
超想變身為肌肉男
drolamaya 發表於 2013-9-4 10:49
嗯 看到有點晚了
希望圖片還在
謝謝
大資男孩 發表於 2013-9-4 20:32
趕快來看看是怎樣練的
jump963 發表於 2013-9-5 17:15
感謝你!!!  超想把我的胸肌鍊出來!!
alex6901 發表於 2013-9-5 19:38
壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法 good share!!
dark720913 發表於 2013-9-5 19:49
:emo_143:
TTF810 發表於 2013-9-6 02:37
不錯喔趕快來看看仙.........
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