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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 92943
cooker 發表於 2010-6-1 23:58
不知道大家是否都跟我一樣
三天曬網 一天補魚
腹肌愈綀愈大塊
而且它們的感情也愈來愈好了
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小緯緯 發表於 2010-6-2 00:16
我也要有腹肌拉 可是我超攬的= =
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ddtstf 發表於 2010-6-2 00:35
出社會肚子越來越大！回想之前的六塊雞
竟然便外帶全家餐qq～
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frank5678910 發表於 2010-6-2 07:56
來看看怎麼練腹肌囉  我要消肚子!!!!
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lenplus 發表於 2010-6-2 08:53
謝樓主分享~~~~~~~~~~
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kikivivi05 發表於 2010-6-2 10:49
感謝大大分享這麼實用的東西。^^
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ray-mond 發表於 2010-6-2 11:33
幫你加油打氣一下~~~!!!
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city 發表於 2010-6-2 14:23
太棒了,有可以比仰臥起坐更輕鬆的辦法,
不學就對不起自己的肚子囉~謝謝大大分享
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spidereklipse 發表於 2010-6-2 14:39
懶人腹肌訓練~~~好心動~~~快來練一下吧~~~~
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wacedgu 發表於 2010-6-2 15:25
上班後,就沒什麼在運動,感謝大大鼎力相助
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