懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

a8973004 · 發表於 2010-3-27 00:39

~感激不盡好的練腹肌的方法

b90400 · 發表於 2010-3-27 00:47

這個一定要給他破三十的啦~
一起來練吧!!1

a780316 · 發表於 2010-3-27 02:10

不知道成效如何
一直夢想可以有腹肌

chennano · 發表於 2010-3-27 02:36

腹肌真的很難練,看到大大的內容,真想不到還可以這麼練

瘋狂芒果汁 · 發表於 2010-3-27 02:55

多謝大大分享唷
造福我們這些懶人
也可以有健美身材

mopackn00520 · 發表於 2010-3-27 03:08

最近想練一下呢不知道是怎樣的一個練法

falco0913 · 發表於 2010-3-27 04:53

沒愛心用回覆來打氣

小貢 · 發表於 2010-3-27 11:44

回覆...在回覆~~努力練習

gk19840928 · 發表於 2010-3-27 12:20

練腹肌不知道練多久都沒有用希望這個方法可以幫助我快點練成
超想要腹肌的~

zoreytw · 發表於 2010-3-27 12:25

真是強阿
感恩分享