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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 92606
搖過了 發表於 2010-6-14 09:51
懶人腹肌訓練1看過了!
看看2有什麼不同!
鍛鍊身體真的要持之以恆阿!!!
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elsonhong 發表於 2010-6-14 10:36
感恩～ 最近度子一直大起來 需要參考一下
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azrael1023 發表於 2010-6-14 11:03
幫你加油打氣一下~~~!!!
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fun812 發表於 2010-6-14 12:00
很好奇是如何訓練的
先謝謝分享囉
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mvp7652 發表於 2010-6-14 14:33
感謝大大的無私分享
小弟收下囉3qqqqqqqqqqq
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jay819 發表於 2010-6-14 16:04
這是好東西阿!><  謝啦  !  最近越來越受不了可愛的鮪魚肚了!  

一起來健身吧!
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mike1118200 發表於 2010-6-14 18:01
感謝大大的分享
希望能讓我練成腹肌
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sang9351 發表於 2010-6-14 18:18
希望大大繼續提供 好的練腹肌的方法~感激不盡
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black7410p 發表於 2010-6-14 18:39
感謝大大分享阿   來看看!!!!!
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雲~~ 發表於 2010-6-14 18:51
我這上班族最需要這種方法了~~~
感謝大大提供!
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