懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

shtory · 發表於 2010-6-18 04:19

來看看懶人腹肌是怎樣
最近啤酒肚又跑出來了

tebxb · 發表於 2010-6-18 07:41

1# Eiman

大塚咲

a0886449 · 發表於 2010-6-18 09:36

我很需要~不然肚子越來越大~道時發胖到中年就很難瘦回來了!!

多謝這位大大分享~

我看多實用好了!~~嘿嘿

mybirthis0130 · 發表於 2010-6-18 10:00

這麼實用的東西...沒辦法我是懶人...又想有腹肌...哈哈!!!

jason0160 · 發表於 2010-6-18 10:36

very good
thank you
I like it

pushpush05 · 發表於 2010-6-18 20:59

用懶人的方法
這是懶人的宿命
懶人的生存之道

Dinosaur45 · 發表於 2010-6-18 20:59

謝謝大大的分享

slkhank · 發表於 2010-6-18 23:44

我想學~~

wsx012 · 發表於 2010-6-19 00:31

謝謝大大的分享
我還在找這麼練成腹肌的影片
沒想到大大就分享了XD

aoi760109 · 發表於 2010-6-19 01:29

來推一個
夏天到了要來練練了