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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 92581
kusla584 發表於 2010-6-20 23:55
有腹肌比較不容易胖  謝謝摟主的分享喔
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jusco16899 發表於 2010-6-21 00:01
好呀,二版出來了,謝了十
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wugilin2004 發表於 2010-6-21 00:10
我也想要有腹肌
希望版主的方法對我這攬人有用
謝謝啦!
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kib21732 發表於 2010-6-21 08:30
快快公怖....
肚子越來越大了
趕緊救救我們這些大肚男吧
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a2801841 發表於 2010-6-21 09:05
腹肌好難練... 感謝大大無私的分享
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j456066 發表於 2010-6-21 10:31
我也好奇強化版練起來會是怎樣的情況

感激不盡
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mdream 發表於 2010-6-21 13:40
趕快來學，為了自已的身體健康

也不能再懶下去了啦
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zoo498 發表於 2010-6-21 16:24
腹肌
現在有一大塊,
想要加幾塊,希望不要太累人.
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hjeff 發表於 2010-6-21 16:36
感謝大大的分享!!!!
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coolday 發表於 2010-6-21 17:19
我也來一下

大家快點來回覆吧

......大家加油!!
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