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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 93285
一定勇 發表於 2010-6-24 20:23
來吧.我團結已久的8兄弟,終於到了分離的日子了, c c c  c
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lion12352003 發表於 2010-6-24 20:54
希望真的很有效~~
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freeangel 發表於 2010-6-24 20:58
強化腹肌!!看樣子該鍛鍊鍛鍊團結的肉了~
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1982lins 發表於 2010-6-25 02:04
隻前練到六塊之後
讀書就沒去練了
看看懶人的
跟我之前暴力練法差多少...
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vincent5773 發表於 2010-6-25 02:35
好想看看是什么,

謝謝啦~
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qooqooak 發表於 2010-6-25 02:45
來回文
想跟鮪魚度說掰掰
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westruce 發表於 2010-6-25 03:18
感謝作者的分享阿
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sniper0318 發表於 2010-6-25 03:19
還真的想看看,年過30後小腹一天比一天增長,怎麼身高不往上長
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youg1992 發表於 2010-6-25 07:38
會羨慕的要死
感覺看起來不會很累的說
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carl6636 發表於 2010-6-25 10:23
好想知道懶人如何練腹肌，
感謝你的分享
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