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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347004
yitsai 發表於 2013-2-2 22:43
這個也有研究
真的太好了.
我正需要它來調整看看自己的呼吸呢..
謝謝大大
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longa50801 發表於 2013-2-2 22:49
學習一下!以後有個完美的腹肌
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goout007 發表於 2013-2-2 22:51
谢谢分享o ~

thank`s for share...........
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go13795 發表於 2013-2-2 22:58
跑步在調節呼吸上確實是很重要的一點
最近也常會跑步  就來學學如何調節呼吸吧
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ly255023 發表於 2013-2-2 23:15
雖然還看不到，但相信裡面的內容對我有幫助
因為我很久沒好好跑步了，每次跑都不順暢很是挫折
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dozielee 發表於 2013-2-2 23:19
慢跑是一個非常健康的運動
感謝分享這呼吸的密訣
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url123 發表於 2013-2-2 23:26
要跑的久調呼吸就真的很重要，到底要怎麼調呢？趕快來看看
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rftest128679 發表於 2013-2-2 23:29
特來學習學習調整呼吸的技巧
謝謝分享
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gdr88300342 發表於 2013-2-2 23:35
呼吸在跑步的時候很重要，
謝謝大大的分享及教導
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goaraifu0809 發表於 2013-2-2 23:38
看看有沒有效囉!!!!!!!!!!!!!!!
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